癫痫的一种较难治疗的脑部神经综合慢性疾病，治疗癫痫的方法虽然多，但由于癫痫较难治疗，还需要大家坚持治疗，由于现在医疗科技的提高，治疗癫痫的治愈几率大大提高，一般癫痫均可治愈，那么癫痫患者在生活中如何做好保健呢?癫痫患者保健方法有哪些?下面让专家来给我们简单的解答一下吧。

癫痫患者保健方法，下面来详细了解

饮食安全注意：很多癫痫药能引起维生素K、叶酸、维生素D和钙的缺乏。所以平时我们应多吃些新鲜蔬菜、豆油、蛋黄中含有大量的维生素K，蛋类、动物肝脏、豆制品、牛奶中含有丰富的钙和维生素D。动物肾脏、绿色蔬菜中均含有叶酸，但饪时间不宜过长，以免破坏过多，米、麦糠、牛肝、鱼类中含有大量的维生素B6，切忌不要食用过“发”的食品，很容易引癫痫的发作。在生活中要不断总结，根据患者的特点合理安排饮食。推荐阅读：癫痫患者不应从事哪些工作活动

癫痫患者应戒烟戒酒：切忌患者不要吸烟，喝酒。目前已有医生发现有些患者的癫痫发作与抽烟有明显的关系。尼古丁对脑血管的舒缩有明显的影响，由此看来，癫痫患者不应抽烟。酒和癫痫发作有明显的关系，长期大量饮酒可直接产生精中毒性癫痫。

外出时要注意：癫痫发作往往是突然发生的，所以患者不应独自驾驶汽车，骑自行车应严格尊守交通规则。步行时应尽量走人行横道。这是一定要注意的交通安全事项;家长教育和管理儿童玩耍要远离水边、公路和铁路。养成较好的日常生活习惯。

那么，对于癫痫患者怎么治疗效果好?

癫痫病最有效的治疗方法就是要找对正规的专科医院，确诊出病因，来对症下药，切不可相信私人诊所或者什么老中医偏方，没有效果是小事，这种一般都没有从医资格证，私自配药，特别容易引发意外。去正规的医院检查之后要根据医生的指导认真的按时按量服药，戒除自己的不良生活习惯，才是正有效最正确的治疗方案。

温馨提醒：以上主要是对癫痫患者保健方法的相关介绍，希望对你有所帮助，作为癫痫患者和癫痫患者家属，一定要注意一些生活中的细节问题，避免小问题造成大灾难，同时，还要保持良好的心态，积极进行治疗，才是身体康复的根本。若是还有不明白的，欢迎点击在线咨询咨询在线专家，专家将免费为您解答。